Fitness e Palestra

Mi sono reso conto facendo yoga, in particolare nelle posizione rovesce come Vrischikasana o Pincha Mayurasana rimango pesantemente in arco. Molto male, questo è...

Oggi ti racconto qual'è a mio avviso l'ellittica migliore. Ma non solo: vorrei condividere qualche ragionamento per scegliere l'ellittica migliore per TE! L'unica cosa su...

Vuoi acquistare scarpette da arrampicata? Sai che le scarpe da arrampicata sono uno dei prodotti più complicati nella scelta dell'attrezzatura da montagna? Trovare il modello...

Classica o connessa, una bilancia professionale è la tua alleata nella gestione del tuo peso. Ecco come sceglierla e una selezione di modelli al...

Un buon anzi il miglior bilanciere può cambiare in modo impressionante il tuo aspetto! Che tu stia cercando di perdere peso, diventare più forte...

Passi ore a sollevare pesi, a fare addominali, vai in palestra e ti alleni tanto, ma ancora non puoi vantare il corpo definito, tonico...

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Stai cercando le migliori cuffie nuoto per ascoltare i tuoi brani preferiti anche sott'acqua? Ne ho esaminate davvero tante e ti posso dare qualche...

Vuoi definire il tuo corpo e aumentare la tua massa muscolare? Bene, prendi nota: è fondamentale che tu pratichi esercizi anaerobici come quelli fatti...