Tag: cyclette spinning

Una sbarra trazioni può cambiare il tuo aspetto. Vuoi sapere come? Un pull-up, o trazione alla sbarra, è un esercizio di forza per la...

Che cosa c'è di più divertente per i piccoli (e anche per gli adulti, perché no?) sguazzare in acqua con gli amici? Non è...

Principiante o praticante appassionato, hai deciso di creare la tua sala pesi. Per questo, dovrai equipaggiarti. Tra gli accessori indispensabili per la costruzione muscolare,...